كيف تنظم مستويات السكر في الدم بـ8 طرق طبيعية؟

بقلم : قسم : بتاريخ :


المصدر وكالات

اخبار متعلقة

10 أخطاء تدمّر الريجيم

10 أخطاء تدمّر الريجيم

غالبا ما يتبع البعض حمية توصف في كثير من الأحيان بـ"القاسية" من أجل التخلص من السمنة والتمتع بجسد رشيق وصحي، إلا أن رحلة فقدان الوزن قد تأتي بنتائج عكسية، ويتفاقم الوضع بدلا من تحسنه.


موقع "هايل براكسيس" الألماني الذي يعنى بشؤون الصحة، أشار في تقرير إلى أبر ... 2019-04-22 10:26:56

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
سلوكات خاطئة تمنع إنقاص الوزن

سلوكات خاطئة تمنع إنقاص الوزن

يسعى الكثيرون للحصول على القوام ‫الممشوق والوزن المناسب، وعلى الرغم من اتباع الحميات الغذائية يفاجأ ‫المرء بزيادة الوزن، وقد يرجع ذلك إلى بعض السلوكات الخاطئة التي ‫تؤثر بشكل كبير على زيادة الوزن، ومنها:


1- تناول وجبات كبيرة أو صغيرة جدا


‫يمكن ... 2019-04-21 10:27:26

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
إصابة الأم بسكري الحمل تزيد خطر الإصابة لدى الطفل

إصابة الأم بسكري الحمل تزيد خطر الإصابة لدى الطفل

أفادت دراسة كندية حديثة بأن السيدات الحوامل اللاتي يصبن بسكري الحمل معرضات أكثر من غيرهن لولادة أطفال مصابين بمرض السكري من النوع الأول.


وأجرى الدراسة باحثون في مركز الصحة بجامعة ماكجيل الكندية، ونشرت في دورية الجمعية الطبية الكندية (Canadian Medical Association Journa ... 2019-04-21 10:22:20

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
كيف تمد جسمك بالماء بطريقة صحية؟

كيف تمد جسمك بالماء بطريقة صحية؟

يعد الماء إكسير الحياة بالنسبة للإنسان، وينبغي إمداد ‫الجسم به على نحو كاف باستمرار للبقاء على قيد الحياة، ولكن ما هي ‫كمية الماء اللازمة يوميا؟ وما هي السوائل الأكثر صحية؟ 


أوضحت الجمعية الألمانية للتغذية أن الماء يتميز بأهمية كبرى لجسم ‫الإنسان، ... 2019-04-20 09:48:54

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد
هل تعاني من التوتر‬؟ علامات يجب أن تأخذها على محمل الجد

هل تعاني من التوتر‬؟ علامات يجب أن تأخذها على محمل الجد

أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن ‫هناك بعض العلامات الشائعة التي تشير إلى الإصابة بالتوتر، وعادة لا ‫يأخذ المرء هذه العلامات على محمل الجد في خضم الحياة اليومية.


و‫تعتبر تقلبات الوزن من أهم العلامات التي تشير إلى الإصابة بالتوتر، ‫رغم تناول الطع ... 2019-04-20 09:47:12

بقلم : حبيبة عبدالرحمن
إقرأ المزيد

احداث اخر 24 ساعه